APENAS CONSULTAS PARTICULARES - NUTRIÇÃO ESPORTIVA
CRN 2 - 17.580
Ganhe massa muscular, reduza gordura e evolua no shape sem dietas extremas, sem cortar tudo o que você gosta e sem viver refém da dieta.
Meu acompanhamento foi feito para você que deseja grandes resultados e um acompanhamento próximo.
+1.000 Corpos transformados
Nutrição esportiva personalizada
Avaliação física e composição corporal
Ajustes frequentes conforme evolução
✅ Já treina, mas sente que o corpo não evolui como deveria.
✅ Vive entre fases de foco e fases de descontrole alimentar.
✅ Já tentou dietas prontas e não teve resultado consistente.
✅ Se compara com outros na academia e fica frustrado.
✅ Quer ganhar massa muscular e reduzir gordura sem radicalismo.
✅ Quer manter treino, trabalho, vida social e dieta em equilíbrio.
✅ Busca usar a nutrição para melhorar performance e estética.
Meu acompanhamento foi criado para homens que treinam e querem resultado real, sem dietas extremas ou soluções genéricas.
Aqui, a alimentação é ajustada ao seu treino, à sua rotina e ao seu objetivo, com estratégia, constância e foco em evolução física.
❌ Busca resultados rápidos sem disciplina e constância.
❌ Quer um plano genérico ou atendimento por convênio.
❌ Acredita que dá pra evoluir sem ajustar alimentação e rotina.
Acompanhamento nutricional completo e personalizado.
Plano alimentar estratégico, avaliação física e de composição corporal, ajustes frequentes e suporte contínuo.
Tudo pensado para homens que treinam, têm rotina corrida e querem evoluir em performance, estética e resultados, sem extremismo alimentar.
Análise precisa do seu corpo para guiar decisões, ajustes e acompanhar a evolução real ao longo do acompanhamento.
Avaliação aprofundada de seus exames de sangue para identificar desequilíbrios, deficiências nutricionais e alterações que impactam sua saúde, permitindo um plano de tratamento preciso e baseado em evidências científicas.
A nutrição acompanha sua rotina de treino, fases, cargas e objetivos para maximizar resultados.
Nada é engessado. A dieta evolui conforme a resposta do corpo e o progresso observado.
Avaliação aprofundada de seus exames de sangue para identificar desequilíbrios, deficiências nutricionais e alterações que impactam sua saúde, permitindo um plano de tratamento preciso e baseado em evidências científicas.
Contato direto para dúvidas, correções e alinhamentos, garantindo constância no processo.
Veja alguns outros resultados reais no meu Instagram: @nutrifernandobarbosa
Sou nutricionista, e ajudo pessoas a emagrecer, ganhar massa e melhorar a saúde de forma estratégica, sustentável e sem extremismos.
Sempre fui apaixonado por esportes, musculação e atividades ao ar livre, especialmente praia e movimento. Essa relação prática com o exercício físico influencia diretamente a forma como conduzo meus atendimentos: acredito que a nutrição precisa funcionar na vida real, respeitando rotina, treinos, preferências e fase de vida de cada pessoa.
Meu trabalho vai muito além de entregar um plano alimentar. O foco é o acompanhamento individualizado, entendendo o momento de cada paciente, ajustando estratégias ao longo do processo e transformando a alimentação em uma aliada, não em um fardo.
Acredito que resultados consistentes vêm da constância, da clareza e de um plano bem estruturado. Meu objetivo é te ajudar a conquistar resultados reais, com equilíbrio, autonomia e qualidade de vida.
Se você busca emagrecer, definir o corpo, ganhar massa ou simplesmente se sentir melhor com sua alimentação, estou aqui para te ajudar nesse processo.
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